自由人法帳

好奇心旺盛な旅人自由人のブログ。naturebase真庭&ギークハウス真庭が拠点

2019-09-30から1日間の記事一覧

自由度を高めるために筋トレをする

私はいろんなところをよく放浪してるんだけど、その中で「圧倒的な体力不足」を感じた。 自由に楽しく生きるためには、体力があるのはもちろん、身軽で健康でいることが必要不可欠だ。もともと決して体力があるほうではないので、これは由々しき事態である。…