死ぬこと以外かすり傷 ( ̄▽ ̄)

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私の人生を変えたおすすめ本まとめ

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私は子供のころから、いろんな本を雑食に読み漁ってきた。

 

好奇心旺盛で興味の幅が広いので、思考や興味があっちこっちに広がってしまうのだ。

 

また、疑問や悩みごとの多くは、本を読むことで解決することが多かった。人に相談するのが苦手で、本当に欲しい答えの多くは、たいてい本を読むことで解決してきた。

 

その中でも特に、「私の人生に影響を与えたもの」をこれまでブログのサイドバーにまとめていた。

 

ただ、正直、紹介したい本なんてめちゃくちゃ山ほどあるし、今なおどんどん増え続けている。そして多分、今後もどんどん増えていくだろうと思っている(笑)

 

なので、おすすめ本専用ページを作り、今後はこちらにまとめていくことにした。

 

 

ネガティブな感情との付き合い方

孤独や不安といった、人なら誰しもが持っているであろう感情。

 

こういったものは「ネガティブなもの」「いけないもの」として排除されてしまうことが多い。

 

「いけないもの」として排除してしまうのではなく、大切なのは、そういった感情とどう付き合うかとどうコントロールするか。

 

だって自分の中にあるものだからね。自分がしっかりと向き合ってあげなくちゃ。

 

自分の中のネガティブな感情との付き合い方がわかるおすすめな一冊。

 

自分の「思い込み」をはずす

人はみんなそれぞれ「思い込み」や「固定概念」を持って生きている。そしてその固定概念や思い込みを通して、現実を見ている。

 

自分にはどんな固定概念があるのか?どんな思い込みがあるのか?

 

自分で自分のことを客観的に見つめられるようになるし、また、他者にも優しくなれる一冊。

 

意識の変え方

「うまくいかない」と思っているなら、それは無意識に自分が「うまくいかない道」を選んでしまっているから。

 

どsでわがままできっつい「宇宙さん」が教えてくれる、人生を思い通りに作っていく考え方。ユーモアたっぷりで読みやすい♪

 

アドラー心理学

アドラー心理入門にオススメ。

 

人生の見方が変わり、他者に振り回されなくなるし、非常に楽に生きることができるようになる一冊。

 

続編、「幸せになる勇気」は、現在私も読もうと待機中。(読まねば)

 

自由に生きるために捨てるべきこと

 人はみんな、無意識のうちにいろいろなものに縛られて生きている。

 

「自由に生きたい」と思うなら、いらないものはどんどん捨てなきゃいけない。

 

いろいろなものを抱えたままでは自由に生きられないからね。

 

いろいろ抱え込んだままでは飛び立てないのだ(笑)

 

自由大好きな私の一押しバイブル♪

 

今後も随時更新するのでよろしくね♪

とりあえず、いままでブログのサイドバーに載せていたものをまとめた。

 

サイドバーに載せるために厳選していたため、載せきれなかった他のものについても今後時間を見つけて随時更新予定。